Themenzentrierte Einführungsseminare

Interessiert Sie das Thema eines dieser Seminare?
Wollen Sie die Anwendung von Focusing-Elementen schon mal ein wenig kennenlernen?
Dann sind die themenzentrierten Einführungsseminare genau das richtige für Sie.

Sie werden in verschiedenen zeitlichen Formaten angeboten.

Focusing-Workshop

Veränderung

Unser ganzes Leben unterliegt ständigen Veränderungen, ob wir sie bewusst wahrnehmen oder nicht. Sie geschehen in unserem Inneren, in unserer Umgebung bis hin zum Makrokosmos. Der Fokus auf diese und der Umgang mit ihnen beeinflussen maßgeblich unsere Zufriedenheit und Stimmung. Was uns unser Körper dazu sagen möchte, wollen wir an diesem Tag beginnen herauszufinden. Im Gespräch werden wir auf Erlebtes eingehen und anschauen, ob sich dazu vielleicht etwas Realisierbares für unseren Alltag entwickelt hat.

Leitung: Mag. Krimhild König, MAS, Psychotherapeutin, http://www.ihre-psychotherapeutin.eu/
Ort: IKOME; Hohe Straße 11; 04107 Leipzig
Termine: Samstag, den 09.12.2023, 10.00 - 17.00 Uhr
Kosten: Frühbucher*innen: € 95,-  bis 30.09.23; Normalbucher*innen: € 110,-

Anmeldung und Informationen: kontakt@ihre-psychotherapeutin.eu

Innere und äußere Rhythmen

Rhythmen existieren in unserem Körper, in der Natur und in der Gesellschaft. Ihre Struktur schafft eine Ordnung zur Orientierung und gibt uns Halt. Jeder Rhythmus existiert in einer zeitlichen Dimension, die Einfluss auf das Tempo und die Dauer nimmt und damit auf meine Befindlichkeit wirkt. Ob ich mir erlaube, meine eigenen Rhythmen überwiegend zu beachten oder mein Leben mehr nach vorgegebenen Strukturen ausrichte, kann ausschlaggebend für den Erhalt meiner Gesundheit sein.

Wir werden unsere eigenen Rhythmen wahrnehmen und erleben. Was unser Umgang mit ihnen für unser Leben und unter Umständen auch für unsere Gesundheit bedeuten kann, soll im gemeinsamen Austausch zur Sprache kommen.

Leitung: Mag. Krimhild König, MAS, Psychotherapeutin, http://www.ihre-psychotherapeutin.eu/
Ort: IKOME; Hohe Straße 11; 04107 Leipzig
Termine: Samstag, den 03.02.2024, 10.00 - 17.00 Uhr
Kosten: Frühbucher*innen: € 95,-  bis 30.10.23; Normalbucher*innen: € 110,-

Anmeldung und Informationen: kontakt@ihre-psychotherapeutin.eu